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Los Doshas

 
Según los Vedas el hombre es un Microcosmos de la naturaleza y se encuentra inmerso e íntimamente relacionado con el Macrocosmos del universo.
Por esa razón en él encontramos los 5 elementos.
 
 
 
Generalidades de la Medicina Ayurvédica
Los 5 elementos

 

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Éter (espacio): espacios de la boca, nariz, tubo digestivo, vías respiratorias, abdomen, capilares, vasos sanguíneos, tejidos, células. 

Aire (espacio en movimiento): contracciones musculares, contractilidad cardíaca, los movimientos respiratorios, peristaltismo digestivo, impulsos nerviosos aferentes y eferentes, la actividad completa del sistema nervioso.

Fuego: metabolismo, temperatura corporal, proceso digestivo, pensamiento, percepción de la luz. Todo lo que sea metabolismo y sistema enzimático.

Agua: secreciones digestivas, glandulares, membranas, plasma citoplasma.

Tierra: estructuras de sostén: huesos, cartílagos, uñas, músculos, tendones, piel, pelo.

 

Los 5 elementos se manifiestan en el cuerpo humano como 3 principios básicos o humores, Los Tridoshas:

  • Vata   = Éter  + aire
  • Pitta   = Fuego agua   
  • Kapha = Tierra + agua 
http://thoughtsandsoul.files.wordpress.com/2009/03/doshas.jpg
 

Estos tres principios básicos gobiernan todas las funciones biológicas, psicológicas y patológicas del cuerpo, mente y conciencia.  Prakruti es la constitución,  que significa "naturaleza", "creatividad" o "la primera creación". En el cuerpo, la primera expresión de los cinco elementos es la constitución, que permanece fija durante toda la vida, pues está genéticamente determinada.

Vata: principio del aire, del movimiento: respiración, parpadeo, movimientos de músculos y tejidos, las contracciones, cardíacas, los movimientos del citoplasma celular, movimiento de los impulsos nerviosos, sentimientos como el miedo, nerviosismo, temblores. Vata se asienta en el intestino grueso, lugar más importante.

Pitta: principio del fuego que gobierna la digestión, la  absorción la asimilación, la temperatura corporal, la nutrición, el color de la piel, el brillo de los ojos. Agni es el fuego biológico que gobierna el metabolismo. También la inteligencia y el entendimiento. Psicológicamente, Pitta despierta la furia, la ira, odio, celos.  Sus lugares son: intestino delgado, el estómago, ojos, piel.

Kapha: principio del agua. Esta dosha mantiene la estructura corporal, la resistencia del cuerpo. Kapha lubrica las articulaciones, provee humedad a la piel, ayuda a sanar las heridas, llena los espacios del cuerpo, da fortaleza, vigor y estabilidad, mantiene la inmunidad. Es responsable de las emociones de apego, avaricia, envidia; también calma, amor y perdón.

 

Características
Vata
Generales

Personas de constitución delgada, articulaciones marcadas, movimientos rápidos. Su energía aparece en momentos. Les encanta el cambio. Son irregulares. Digieren un día bien y el otro mal. No toleran el clima frío, manos y pies fríos. Personas que reaccionan con miedo e inseguridad ante el estrés.

En equilibrio

Alegría, mente clara y alerta. Funcionamiento perfecto de intestinos y vejiga. Buen sueño. Vitalidad. Buena inmunidad. Muy imaginativos. Entusiastas.

En desequilibrio

Piel seca. Debilidad. Pérdida de peso. Cansancio rápido. Ansiedad. Dolor de espalda. Agitación. Presión alta. Miedo. Estreñimiento. Angustia. Variación del apetito. Inseguridad. Insomnio y preocupación.

Pitta
Generales

Personas de contextura mediana, movimientos precisos y piel caliente. Gran apetito y buena digestión. Pérdida de cabello. Sudan con facilidad. No se sienten bien en climas calientes y húmedos. Se levantan en la noche por un vaso de agua. Generalmente duermen destapados.

En equilibrio

Aspecto lúcido. Felicidad. Digestión perfecta. Mecanismo de calor y sed muy bien balanceados. Intelecto claro. Buena coloración. Ojos brillosos. Mayor flexibilidad y tolerancia.

En desequilibrio

Aspecto amarillento. Abscesos. Sueño insuficiente. Enfermedades de la piel. Digestión débil e hiperacidez. Inflamación. Ulceras e infecciones. Ira e irritabilidad. Sueños de violencia y fuego.

Kapha
Generales

Constitución fuerte, compacta y ancha. Movimientos lentos. Tendencia a la obesidad. Energía estable. Digestión lenta. Comen lentamente. Movimientos lentos. Tendencia a piel y cabello graso. Ojos grandes y claros. No toleran el clima húmedo y frío.

En equilibrio

Fuerte. Articulaciones fuertes. Estabilidad mental. Dignidad. Tranquilidad. Afectividad. Vitalidad. Serenidad. Digestión normal.

En desequilibrio

Aspecto pálido. Propensos al trastorno emocional afectivo. Friolento. Lentitud. Sueño excesivo. Pesadez. Obesidad. Depresión profunda. Dificultad respiratoria. Congestión. Sinusitis. Bronquitis.

回應 (4)

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REALMENTE ES UN PLACER LEER ESTE SITIO!!!
10 月 10 日
Teresita撰寫:
siempre es un gran placer visitar tu citio gracias
3 月 20 日
muy bueno claudiaaa de veras,besotessss,...inma...
1 月 30 日
Hari撰寫:
Interesantísimo, Claudia. Supongo que en esto se basa la medicina ayurvédica. Yo tiendo a Vata.

Besos Mujer.
-Hari-
1 月 30 日

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